Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

CN CHICKEN (DARK MEAT) WITH MILD SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine15.8g49.8% dell'energia
Grassi4.9g15.5% dell'energia
Carboidrati11g34.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.7g
Proteine
15.8g (49.8%)
Grassi
4.9g (15.5%)
Carboidrati
11g (34.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine15.8g
Grassi4.9g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine32%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CN CHICKEN (DARK MEAT) WITH MILD SAUCE mostrano 150 calorie per 100g. Offre 15.8g di proteine, 4.9g di grassi totali e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C