Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Classic Grilled Cheese Sandwich

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine11.1g17.3% dell'energia
Grassi16.8g26.2% dell'energia
Carboidrati36.3g56.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.2g
Proteine
11.1g (17.3%)
Grassi
16.8g (26.2%)
Carboidrati
36.3g (56.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine11.1g
Grassi16.8g
Carboidrati36.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine22%
Grassi totali26%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Classic Grilled Cheese Sandwich mostrano 341 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 16.8g di grassi totali e 36.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium