Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Cheeseburger

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine12.8g24.0% dell'energia
Grassi18.1g34.0% dell'energia
Carboidrati22.4g42.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.3g
Proteine
12.8g (24.0%)
Grassi
18.1g (34.0%)
Carboidrati
22.4g (42.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine12.8g
Grassi18.1g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine26%
Grassi totali28%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cheeseburger mostrano 304 calorie per 100g. Offre 12.8g di proteine, 18.1g di grassi totali e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium