Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush Crispy-Lishus Breaded Chicken Breast Tenders, Par-Fried, Fritter, Line Flow, Frozen

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine11.3g28.7% dell'energia
Grassi7g17.8% dell'energia
Carboidrati21.1g53.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.4g
Proteine
11.3g (28.7%)
Grassi
7g (17.8%)
Carboidrati
21.1g (53.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine11.3g
Grassi7.0g
Carboidrati21.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine23%
Grassi totali11%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Brakebush Crispy-Lishus Breaded Chicken Breast Tenders, Par-Fried, Fritter, Line Flow, Frozen offre un apporto di 197 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.3g di proteine, 7g di grassi e 21.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium