Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Barber Foods Uncooked Breaded Cordon Bleu Boneless Stuffed Chicken Breasts 7 oz.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie219kcal / 100g
Proteine16.5g43.0% dell'energia
Grassi13.2g34.4% dell'energia
Carboidrati8.7g22.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.4g
Proteine
16.5g (43.0%)
Grassi
13.2g (34.4%)
Carboidrati
8.7g (22.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie219kcal
Proteine16.5g
Grassi13.2g
Carboidrati8.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine33%
Grassi totali20%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Barber Foods Uncooked Breaded Cordon Bleu Boneless Stuffed Chicken Breasts 7 oz. contiene 219 kcal. Fornisce 16.5g di proteine, 13.2g di grassi e 8.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A