Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

ARMOUR STAR Corned Beef Hash

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine9.1g29.8% dell'energia
Grassi12.8g42.0% dell'energia
Carboidrati8.6g28.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.5g
Proteine
9.1g (29.8%)
Grassi
12.8g (42.0%)
Carboidrati
8.6g (28.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine9.1g
Grassi12.8g
Carboidrati8.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine18%
Grassi totali20%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ARMOUR STAR Corned Beef Hash mostrano 186 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 12.8g di grassi totali e 8.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium