Meat mixed dishes

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine6.5g25.7% dell'energia
Grassi5g19.8% dell'energia
Carboidrati13.8g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.3g
Proteine
6.5g (25.7%)
Grassi
5g (19.8%)
Carboidrati
13.8g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine6.5g
Grassi5.0g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce mostrano 125 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 5g di grassi totali e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A