Meals, Entrees, and Side Dishes

Tortellini, pasta with cheese filling, fresh-refrigerated, as purchased

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie307kcal / 100g
Proteine13.5g19.9% dell'energia
Grassi7.2g10.6% dell'energia
Carboidrati47g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.7g
Proteine
13.5g (19.9%)
Grassi
7.2g (10.6%)
Carboidrati
47g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie307kcal
Proteine13.5g
Grassi7.2g
Carboidrati47.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine27%
Grassi totali11%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 307 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Tortellini, pasta with cheese filling, fresh-refrigerated, as purchased mostrano 307 calorie per 100g. Offre 13.5g di proteine, 7.2g di grassi totali e 47g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ASodiumFiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc