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Rice and vermicelli mix, rice pilaf flavor, unprepared

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie359kcal / 100g
Proteine10.4g11.8% dell'energia
Grassi1.4g1.6% dell'energia
Carboidrati76.3g86.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.1g
Proteine
10.4g (11.8%)
Grassi
1.4g (1.6%)
Carboidrati
76.3g (86.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie359kcal
Proteine10.4g
Grassi1.4g
Carboidrati76.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine21%
Grassi totali2%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Rice and vermicelli mix, rice pilaf flavor, unprepared contiene 359 kcal. Fornisce 10.4g di proteine, 1.4g di grassi e 76.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassium