Meals, Entrees, and Side Dishes

Burrito, beef and bean, microwaved

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine8.7g14.6% dell'energia
Grassi11.9g20.0% dell'energia
Carboidrati39g65.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.6g
Proteine
8.7g (14.6%)
Grassi
11.9g (20.0%)
Carboidrati
39g (65.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine8.7g
Grassi11.9g
Carboidrati39.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine17%
Grassi totali18%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Burrito, beef and bean, microwaved offre un apporto di 298 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 11.9g di grassi e 39g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A