Meals, Entrees, and Side Dishes

BANQUET, Salisbury Steak With Gravy, family size, frozen, unprepared

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine6.9g27.6% dell'energia
Grassi11.1g44.4% dell'energia
Carboidrati7g28.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
6.9g (27.6%)
Grassi
11.1g (44.4%)
Carboidrati
7g (28.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine6.9g
Grassi11.1g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali17%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BANQUET, Salisbury Steak With Gravy, family size, frozen, unprepared mostrano 155 calorie per 100g. Offre 6.9g di proteine, 11.1g di grassi totali e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc