Mashed potatoes and white potato mixtures
Potato salad, made with light Italian dressing
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie85kcal / 100g
Proteine1.4g7.0% dell'energia
Grassi1.2g6.0% dell'energia
Carboidrati17.5g87.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.1g
Proteine
1.4g (7.0%)Grassi
1.2g (6.0%)Carboidrati
17.5g (87.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie85kcal
Proteine1.4g
Grassi1.2g
Carboidrati17.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine3%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Potato salad, made with light Italian dressing offre un apporto di 85 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 1.2g di grassi e 17.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti