Mango and papaya

Papaya, canned

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie52kcal / 100g
Proteine0.3g2.2% dell'energia
Grassi0.2g1.5% dell'energia
Carboidrati13.1g96.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.6g
Proteine
0.3g (2.2%)
Grassi
0.2g (1.5%)
Carboidrati
13.1g (96.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie52kcal
Proteine0.3g
Grassi0.2g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 52 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Papaya, canned mostrano 52 calorie per 100g. Offre 0.3g di proteine, 0.2g di grassi totali e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A