Lunch Snacks & Combinations

UNCURED PROSCIUTTO WHITE CHEDDAR CHEESE & ROASTED ROUNDS, WHITE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie324kcal / 100g
Proteine22.1g37.6% dell'energia
Grassi19.1g32.5% dell'energia
Carboidrati17.6g29.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.8g
Proteine
22.1g (37.6%)
Grassi
19.1g (32.5%)
Carboidrati
17.6g (29.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie324kcal
Proteine22.1g
Grassi19.1g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine44%
Grassi totali29%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di UNCURED PROSCIUTTO WHITE CHEDDAR CHEESE & ROASTED ROUNDS, WHITE CHEDDAR contiene 324 kcal. Fornisce 22.1g di proteine, 19.1g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A