Lunch Snacks & Combinations

TURKEY AND CHEDDAR SNACK PACK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie202kcal / 100g
Proteine12.6g35.2% dell'energia
Grassi11.1g31.0% dell'energia
Carboidrati12.1g33.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.8g
Proteine
12.6g (35.2%)
Grassi
11.1g (31.0%)
Carboidrati
12.1g (33.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie202kcal
Proteine12.6g
Grassi11.1g
Carboidrati12.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine25%
Grassi totali17%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURKEY AND CHEDDAR SNACK PACK contiene 202 kcal. Fornisce 12.6g di proteine, 11.1g di grassi e 12.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium