Lunch Snacks & Combinations

SWEET APPLES, CHEDDAR CHEESE, ALMONDS, CARROTS SNACKER, SWEET, CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine5.5g19.0% dell'energia
Grassi11.7g40.5% dell'energia
Carboidrati11.7g40.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.9g
Proteine
5.5g (19.0%)
Grassi
11.7g (40.5%)
Carboidrati
11.7g (40.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine5.5g
Grassi11.7g
Carboidrati11.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali18%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET APPLES, CHEDDAR CHEESE, ALMONDS, CARROTS SNACKER, SWEET, CHEDDAR mostrano 172 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 11.7g di grassi totali e 11.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium