Lunch Snacks & Combinations

SNACKER SWEET APPLES, CHEDDAR CHEESE, PRETZELS, PEANUT BUTTER DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine6.7g19.0% dell'energia
Grassi11.4g32.4% dell'energia
Carboidrati17.1g48.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.2g
Proteine
6.7g (19.0%)
Grassi
11.4g (32.4%)
Carboidrati
17.1g (48.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine6.7g
Grassi11.4g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine13%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SNACKER SWEET APPLES, CHEDDAR CHEESE, PRETZELS, PEANUT BUTTER DIP mostrano 190 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 11.4g di grassi totali e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C