Lunch Snacks & Combinations

SNACK TRAY, VEGGIE FRUIT & CHEDDAR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine2.5g16.2% dell'energia
Grassi2.9g18.8% dell'energia
Carboidrati10g64.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.4g
Proteine
2.5g (16.2%)
Grassi
2.9g (18.8%)
Carboidrati
10g (64.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine2.5g
Grassi2.9g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SNACK TRAY, VEGGIE FRUIT & CHEDDAR CHEESE offre un apporto di 75 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 2.9g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C