Lunch Snacks & Combinations

SMOKED TURKEY & CHEESE LUNCH KIT, SMOKED TURKEY & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine16g25.9% dell'energia
Grassi17.3g28.0% dell'energia
Carboidrati28.4g46.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.7g
Proteine
16g (25.9%)
Grassi
17.3g (28.0%)
Carboidrati
28.4g (46.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine16.0g
Grassi17.3g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine32%
Grassi totali27%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMOKED TURKEY & CHEESE LUNCH KIT, SMOKED TURKEY & CHEESE contiene 333 kcal. Fornisce 16g di proteine, 17.3g di grassi e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium