Lunch Snacks & Combinations

SMOKED DRY UNCURED SALAMI WITH WHITE CHEDDAR CHEESE & TOASTED SESAME FLAVORED ROUNDS, SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie413kcal / 100g
Proteine22.7g32.7% dell'energia
Grassi28g40.3% dell'energia
Carboidrati18.7g26.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.4g
Proteine
22.7g (32.7%)
Grassi
28g (40.3%)
Carboidrati
18.7g (26.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie413kcal
Proteine22.7g
Grassi28.0g
Carboidrati18.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine45%
Grassi totali43%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 413 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED DRY UNCURED SALAMI WITH WHITE CHEDDAR CHEESE & TOASTED SESAME FLAVORED ROUNDS, SMOKED offre un apporto di 413 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.7g di proteine, 28g di grassi e 18.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C