Lunch Snacks & Combinations

SLICED APPLES, TURKEY SAUSAGE BITES, WHITE CHEDDAR CHEESE, & DRIED CRANBERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine6.8g22.0% dell'energia
Grassi6.8g22.0% dell'energia
Carboidrati17.3g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.9g
Proteine
6.8g (22.0%)
Grassi
6.8g (22.0%)
Carboidrati
17.3g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine6.8g
Grassi6.8g
Carboidrati17.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SLICED APPLES, TURKEY SAUSAGE BITES, WHITE CHEDDAR CHEESE, & DRIED CRANBERRIES contiene 152 kcal. Fornisce 6.8g di proteine, 6.8g di grassi e 17.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C