Lunch Snacks & Combinations

SHARP STRAWBERRY HEAT SHARP WHITE CHEDDAR CHEESE, SPICY STRAWBERRY SPREAD & ROSEMARY CRACKERS, SHARP STRAWBERRY HEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine13.2g20.9% dell'energia
Grassi20.6g32.6% dell'energia
Carboidrati29.4g46.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.2g
Proteine
13.2g (20.9%)
Grassi
20.6g (32.6%)
Carboidrati
29.4g (46.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine13.2g
Grassi20.6g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine26%
Grassi totali32%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHARP STRAWBERRY HEAT SHARP WHITE CHEDDAR CHEESE, SPICY STRAWBERRY SPREAD & ROSEMARY CRACKERS, SHARP STRAWBERRY HEAT mostrano 353 calorie per 100g. Offre 13.2g di proteine, 20.6g di grassi totali e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium