Lunch Snacks & Combinations

SALAME, CHEDDAR CHEESE & MEGA MUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie412kcal / 100g
Proteine20g29.3% dell'energia
Grassi28.2g41.3% dell'energia
Carboidrati20g29.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.2g
Proteine
20g (29.3%)
Grassi
28.2g (41.3%)
Carboidrati
20g (29.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie412kcal
Proteine20.0g
Grassi28.2g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine40%
Grassi totali43%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SALAME, CHEDDAR CHEESE & MEGA MUNCH mostrano 412 calorie per 100g. Offre 20g di proteine, 28.2g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A