Lunch Snacks & Combinations

QUICK BREAKS PEPPER JACK CHEESE, RAISINS & HONEY ROASTED PEANUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine18.6g25.8% dell'energia
Grassi25.6g35.5% dell'energia
Carboidrati27.9g38.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.1g
Proteine
18.6g (25.8%)
Grassi
25.6g (35.5%)
Carboidrati
27.9g (38.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine18.6g
Grassi25.6g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine37%
Grassi totali39%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per QUICK BREAKS PEPPER JACK CHEESE, RAISINS & HONEY ROASTED PEANUTS mostrano 372 calorie per 100g. Offre 18.6g di proteine, 25.6g di grassi totali e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium