Lunch Snacks & Combinations

PUMPKIN CARAMEL CORN CLUSTERS WITH PUMPKIN SEEDS, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie471kcal / 100g
Proteine5.9g5.9% dell'energia
Grassi14.7g14.7% dell'energia
Carboidrati79.4g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
5.9g (5.9%)
Grassi
14.7g (14.7%)
Carboidrati
79.4g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie471kcal
Proteine5.9g
Grassi14.7g
Carboidrati79.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine12%
Grassi totali23%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 471 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUMPKIN CARAMEL CORN CLUSTERS WITH PUMPKIN SEEDS, PUMPKIN contiene 471 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 14.7g di grassi e 79.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium