Lunch Snacks & Combinations

PROSCIUTTO, SLICED FONTINA CHEESE & LONG CRACKER CRISPS CHARCUTERIE BITES, PROSCIUTTO, SLICED FONTINA CHEESE & LONG CRACKER CRISPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie324kcal / 100g
Proteine23.9g40.4% dell'energia
Grassi18.3g31.0% dell'energia
Carboidrati16.9g28.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.1g
Proteine
23.9g (40.4%)
Grassi
18.3g (31.0%)
Carboidrati
16.9g (28.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie324kcal
Proteine23.9g
Grassi18.3g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine48%
Grassi totali28%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PROSCIUTTO, SLICED FONTINA CHEESE & LONG CRACKER CRISPS CHARCUTERIE BITES, PROSCIUTTO, SLICED FONTINA CHEESE & LONG CRACKER CRISPS mostrano 324 calorie per 100g. Offre 23.9g di proteine, 18.3g di grassi totali e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium