Lunch Snacks & Combinations

PROSCIUTTO, MOZZARELLA CHEESE CUBES, SESAME STICKS CHARCUTERIE SNACKS, PROSCIUTTO, MOZZARELLA CHEESE, SESAME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine22.4g38.1% dell'energia
Grassi23.5g40.0% dell'energia
Carboidrati12.9g21.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.8g
Proteine
22.4g (38.1%)
Grassi
23.5g (40.0%)
Carboidrati
12.9g (21.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine22.4g
Grassi23.5g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine45%
Grassi totali36%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PROSCIUTTO, MOZZARELLA CHEESE CUBES, SESAME STICKS CHARCUTERIE SNACKS, PROSCIUTTO, MOZZARELLA CHEESE, SESAME contiene 353 kcal. Fornisce 22.4g di proteine, 23.5g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium