Lunch Snacks & Combinations

PIZZA SNACK BREAK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine11.3g25.9% dell'energia
Grassi14.2g32.6% dell'energia
Carboidrati18.1g41.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.6g
Proteine
11.3g (25.9%)
Grassi
14.2g (32.6%)
Carboidrati
18.1g (41.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine11.3g
Grassi14.2g
Carboidrati18.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali22%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PIZZA SNACK BREAK contiene 245 kcal. Fornisce 11.3g di proteine, 14.2g di grassi e 18.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C