Lunch Snacks & Combinations

PITA MEDITERRANEAN HERB CRACKERS + HUMMUS SNACK BOX, PITA MEDITERRANEAN HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie295kcal / 100g
Proteine9g14.6% dell'energia
Grassi11.5g18.7% dell'energia
Carboidrati41g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.5g
Proteine
9g (14.6%)
Grassi
11.5g (18.7%)
Carboidrati
41g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie295kcal
Proteine9.0g
Grassi11.5g
Carboidrati41.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali18%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 295 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PITA MEDITERRANEAN HERB CRACKERS + HUMMUS SNACK BOX, PITA MEDITERRANEAN HERB offre un apporto di 295 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 11.5g di grassi e 41g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium