Lunch Snacks & Combinations

ORIGINAL HONEY SMOKED SALMON STACKERS WITH LEMON CHIVE SPREAD & RICE CRACKERS, ORIGINAL HONEY SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine15.3g30.2% dell'energia
Grassi20g39.5% dell'energia
Carboidrati15.3g30.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.6g
Proteine
15.3g (30.2%)
Grassi
20g (39.5%)
Carboidrati
15.3g (30.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine15.3g
Grassi20.0g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine31%
Grassi totali31%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL HONEY SMOKED SALMON STACKERS WITH LEMON CHIVE SPREAD & RICE CRACKERS, ORIGINAL HONEY SMOKED offre un apporto di 318 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.3g di proteine, 20g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium