Lunch Snacks & Combinations

MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES & CARAMEL GLAZED WALNUTS SNACKS, MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES & CARAMEL GLAZED WALNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie419kcal / 100g
Proteine11.6g16.6% dell'energia
Grassi23.3g33.4% dell'energia
Carboidrati34.9g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.8g
Proteine
11.6g (16.6%)
Grassi
23.3g (33.4%)
Carboidrati
34.9g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie419kcal
Proteine11.6g
Grassi23.3g
Carboidrati34.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine23%
Grassi totali36%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES & CARAMEL GLAZED WALNUTS SNACKS, MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES & CARAMEL GLAZED WALNUTS offre un apporto di 419 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 23.3g di grassi e 34.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A