Lunch Snacks & Combinations

MINI MEAL KIT, RICE PASTA & CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie388kcal / 100g
Proteine5.8g6.6% dell'energia
Grassi7.8g8.9% dell'energia
Carboidrati73.8g84.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.4g
Proteine
5.8g (6.6%)
Grassi
7.8g (8.9%)
Carboidrati
73.8g (84.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie388kcal
Proteine5.8g
Grassi7.8g
Carboidrati73.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine12%
Grassi totali12%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINI MEAL KIT, RICE PASTA & CHEDDAR mostrano 388 calorie per 100g. Offre 5.8g di proteine, 7.8g di grassi totali e 73.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C