Lunch Snacks & Combinations

LUNCHABLES COOKIE DUNKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie455kcal / 100g
Proteine1.8g1.9% dell'energia
Grassi14.6g15.7% dell'energia
Carboidrati76.4g82.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
1.8g (1.9%)
Grassi
14.6g (15.7%)
Carboidrati
76.4g (82.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie455kcal
Proteine1.8g
Grassi14.6g
Carboidrati76.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine4%
Grassi totali22%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LUNCHABLES COOKIE DUNKS offre un apporto di 455 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 14.6g di grassi e 76.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium