Lunch Snacks & Combinations

LUNCH COMBINATIONS, CHEDDAR & MOZZARELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine19.7g29.4% dell'energia
Grassi19.7g29.4% dell'energia
Carboidrati27.6g41.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.0g
Proteine
19.7g (29.4%)
Grassi
19.7g (29.4%)
Carboidrati
27.6g (41.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine19.7g
Grassi19.7g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine39%
Grassi totali30%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LUNCH COMBINATIONS, CHEDDAR & MOZZARELLA contiene 368 kcal. Fornisce 19.7g di proteine, 19.7g di grassi e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A