Lunch Snacks & Combinations

HONEY ROASTED TURKEY BREAST, HONEY ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine18g33.4% dell'energia
Grassi15.4g28.6% dell'energia
Carboidrati20.5g38.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.9g
Proteine
18g (33.4%)
Grassi
15.4g (28.6%)
Carboidrati
20.5g (38.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine18.0g
Grassi15.4g
Carboidrati20.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine36%
Grassi totali24%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY ROASTED TURKEY BREAST, HONEY ROASTED contiene 282 kcal. Fornisce 18g di proteine, 15.4g di grassi e 20.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium