Lunch Snacks & Combinations

HARD-COOKED PEELED EGG, GOUDA CHEESE, DARK CHOCOLATE ESPRESSO BEANS PRO-GO PROTEIN PACK, HARD-COOKED PEELED EGG, GOUDA CHEESE, DARK CHOCOLATE ESPRESSO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine12.8g24.5% dell'energia
Grassi20.2g38.7% dell'energia
Carboidrati19.2g36.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.2g
Proteine
12.8g (24.5%)
Grassi
20.2g (38.7%)
Carboidrati
19.2g (36.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine12.8g
Grassi20.2g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine26%
Grassi totali31%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HARD-COOKED PEELED EGG, GOUDA CHEESE, DARK CHOCOLATE ESPRESSO BEANS PRO-GO PROTEIN PACK, HARD-COOKED PEELED EGG, GOUDA CHEESE, DARK CHOCOLATE ESPRESSO BEANS mostrano 298 calorie per 100g. Offre 12.8g di proteine, 20.2g di grassi totali e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium