Lunch Snacks & Combinations

GENOLA SALSAME PANINO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine22.2g47.0% dell'energia
Grassi25g53.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.2g
Proteine
22.2g (47.0%)
Grassi
25g (53.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine22.2g
Grassi25.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine44%
Grassi totali38%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GENOLA SALSAME PANINO mostrano 306 calorie per 100g. Offre 22.2g di proteine, 25g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti