Lunch Snacks & Combinations

GENOA SALAME PROVOLONE CHEESE & BREADSTICKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie365kcal / 100g
Proteine21.2g32.8% dell'energia
Grassi18.8g29.1% dell'energia
Carboidrati24.7g38.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.7g
Proteine
21.2g (32.8%)
Grassi
18.8g (29.1%)
Carboidrati
24.7g (38.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie365kcal
Proteine21.2g
Grassi18.8g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine42%
Grassi totali29%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 365 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GENOA SALAME PROVOLONE CHEESE & BREADSTICKS contiene 365 kcal. Fornisce 21.2g di proteine, 18.8g di grassi e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A