Lunch Snacks & Combinations

GARLIC LOWFAT YOGURT & HUMMUS WITH PRETZELS SNACK PACK, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine6.3g17.5% dell'energia
Grassi3.1g8.6% dell'energia
Carboidrati26.6g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
6.3g (17.5%)
Grassi
3.1g (8.6%)
Carboidrati
26.6g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine6.3g
Grassi3.1g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC LOWFAT YOGURT & HUMMUS WITH PRETZELS SNACK PACK, GARLIC offre un apporto di 156 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 3.1g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium