Lunch Snacks & Combinations

FRUIT & CHEESE SNACK CUP, FRUIT & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie135kcal / 100g
Proteine5.7g21.7% dell'energia
Grassi7.9g30.0% dell'energia
Carboidrati12.7g48.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.3g
Proteine
5.7g (21.7%)
Grassi
7.9g (30.0%)
Carboidrati
12.7g (48.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie135kcal
Proteine5.7g
Grassi7.9g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali12%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRUIT & CHEESE SNACK CUP, FRUIT & CHEESE mostrano 135 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 7.9g di grassi totali e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium