Lunch Snacks & Combinations

FINOCCHIONA UNCURED ITALIAN SALAMI PROVOLONE & CRACKERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie404kcal / 100g
Proteine24.6g45.2% dell'energia
Grassi10.5g19.3% dell'energia
Carboidrati19.3g35.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.4g
Proteine
24.6g (45.2%)
Grassi
10.5g (19.3%)
Carboidrati
19.3g (35.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie404kcal
Proteine24.6g
Grassi10.5g
Carboidrati19.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine49%
Grassi totali16%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FINOCCHIONA UNCURED ITALIAN SALAMI PROVOLONE & CRACKERS contiene 404 kcal. Fornisce 24.6g di proteine, 10.5g di grassi e 19.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A