Lunch Snacks & Combinations

COLBY-JACK NATURAL CHEESE, COCONUT CLUSTERS WITH SEED MEDLEY & DRIED CRANBERRIES SNACKS, SEED MEDLEY & DRIED CRANBERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie410kcal / 100g
Proteine15.4g20.7% dell'energia
Grassi28.2g37.9% dell'energia
Carboidrati30.8g41.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.4g
Proteine
15.4g (20.7%)
Grassi
28.2g (37.9%)
Carboidrati
30.8g (41.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie410kcal
Proteine15.4g
Grassi28.2g
Carboidrati30.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine31%
Grassi totali43%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 410 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COLBY-JACK NATURAL CHEESE, COCONUT CLUSTERS WITH SEED MEDLEY & DRIED CRANBERRIES SNACKS, SEED MEDLEY & DRIED CRANBERRIES contiene 410 kcal. Fornisce 15.4g di proteine, 28.2g di grassi e 30.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium