Lunch Snacks & Combinations

CLASSIC 'N SHARP GRAPES & BLUEBERRIES, ROASTED SEA SALT ALMONDS, SHARP CHEDDAR CHEESE SNACKS, CLASSIC 'N SHARP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine9g23.4% dell'energia
Grassi15.4g40.0% dell'energia
Carboidrati14.1g36.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.5g
Proteine
9g (23.4%)
Grassi
15.4g (40.0%)
Carboidrati
14.1g (36.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine9.0g
Grassi15.4g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali24%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLASSIC 'N SHARP GRAPES & BLUEBERRIES, ROASTED SEA SALT ALMONDS, SHARP CHEDDAR CHEESE SNACKS, CLASSIC 'N SHARP offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 15.4g di grassi e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium