Lunch Snacks & Combinations

CHEDDAR ORGANIC CHEESE & PRETZELS, CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine16.7g23.1% dell'energia
Grassi19.4g26.9% dell'energia
Carboidrati36.1g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.2g
Proteine
16.7g (23.1%)
Grassi
19.4g (26.9%)
Carboidrati
36.1g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine16.7g
Grassi19.4g
Carboidrati36.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine33%
Grassi totali30%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEDDAR ORGANIC CHEESE & PRETZELS, CHEDDAR mostrano 389 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 19.4g di grassi totali e 36.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A