Lunch Snacks & Combinations

CELERY, APPLES & PRETZELS WITH PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie168kcal / 100g
Proteine5.3g16.7% dell'energia
Grassi8.8g27.7% dell'energia
Carboidrati17.7g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
5.3g (16.7%)
Grassi
8.8g (27.7%)
Carboidrati
17.7g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie168kcal
Proteine5.3g
Grassi8.8g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CELERY, APPLES & PRETZELS WITH PEANUT BUTTER mostrano 168 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 8.8g di grassi totali e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium