Lunch Snacks & Combinations

CALABRESE SALAMI WITH SHARP WHITE CHEDDAR & CRACKERS, CALABRESE WITH SHARP WHITE CHEDDAR & CRACKERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie376kcal / 100g
Proteine21.2g32.2% dell'energia
Grassi18.8g28.5% dell'energia
Carboidrati25.9g39.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.9g
Proteine
21.2g (32.2%)
Grassi
18.8g (28.5%)
Carboidrati
25.9g (39.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie376kcal
Proteine21.2g
Grassi18.8g
Carboidrati25.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine42%
Grassi totali29%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 376 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CALABRESE SALAMI WITH SHARP WHITE CHEDDAR & CRACKERS, CALABRESE WITH SHARP WHITE CHEDDAR & CRACKERS offre un apporto di 376 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.2g di proteine, 18.8g di grassi e 25.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium