Lunch Snacks & Combinations

BISTRO PROTEIN SNACK BREAK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine11.5g27.1% dell'energia
Grassi15g35.4% dell'energia
Carboidrati15.9g37.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
11.5g (27.1%)
Grassi
15g (35.4%)
Carboidrati
15.9g (37.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine11.5g
Grassi15.0g
Carboidrati15.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali23%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BISTRO PROTEIN SNACK BREAK mostrano 239 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 15g di grassi totali e 15.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium