Lunch Snacks & Combinations

APPLES, PRETZELS & CHOCOLATE HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine2.8g6.6% dell'energia
Grassi7.5g17.7% dell'energia
Carboidrati32.1g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
2.8g (6.6%)
Grassi
7.5g (17.7%)
Carboidrati
32.1g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine2.8g
Grassi7.5g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali12%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLES, PRETZELS & CHOCOLATE HAZELNUT mostrano 198 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 7.5g di grassi totali e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium