Legumes and Legume Products

Soy protein concentrate, produced by acid wash

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie328kcal / 100g
Proteine63.6g71.1% dell'energia
Grassi0.5g0.6% dell'energia
Carboidrati25.4g28.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.5g
Proteine
63.6g (71.1%)
Grassi
0.5g (0.6%)
Carboidrati
25.4g (28.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie328kcal
Proteine63.6g
Grassi0.5g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine100%
Grassi totali1%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 328 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Soy protein concentrate, produced by acid wash offre un apporto di 328 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 63.6g di proteine, 0.5g di grassi e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti