Legumes and Legume Products

SILK Vanilla soy yogurt (single serving size)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine2.9g14.9% dell'energia
Grassi1.8g9.3% dell'energia
Carboidrati14.7g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.4g
Proteine
2.9g (14.9%)
Grassi
1.8g (9.3%)
Carboidrati
14.7g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine2.9g
Grassi1.8g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SILK Vanilla soy yogurt (single serving size) mostrano 88 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 1.8g di grassi totali e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin CCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti